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2017-07-27 18:14:46

• 俗话说得好，养肝就是帮助女人养好脾气。春天是肝火最旺的时期，推荐补肝的最佳菜 谱，有助女人养好脾气。
  春天时，有些女性常会在半夜醒了就再也睡不好，按医学界所说，这是肝阴不足导致的， 所以中医有春天重在养肝之说。在食疗上，可取乌鸡作为材料。乌鸡的营养远比一般鸡高， 其富含的众多维生素和铁、钾、磷等养分，有很好的补虚强体的功效。它与富含蛋白质和多 种人体必需的微量元素的冬菇结合，除具保健食疗的功效之外，焖制后的食物也馥郁可口， 而且制作简单。

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  陈***

  2017-07-27 18:14:46

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