（1）献血对心脑血管系统有良好的远期影响：可预防或缓解血液黏稠度、 降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内 积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的 结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低， 导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分黏稠的血液，再通过正 常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随之下降。坚持适量 献血可减少血液中的所有成分，减少比例最大的是血铁和蛋白，还能降低血 液的黏滞度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。 能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
(2)经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的 造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后， 由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释 放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可 以使骨髓保持旺盛的活力。
(3)男子献血可减少癌症的发生率：人体内铁元素含量过低易患缺铁性 贫血及行动迟缓，过高则适得其反。曾有报道，人体内的铁含量超过正常值 的10%，罹患癌症的几率就会提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁）， 适量献血可以预防癌症。
