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女性备孕可以吃海鲜吗?

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女性备孕可以吃海鲜吗?

刘朴直

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    2019-04-18 12:02:17
  • 可以吃,而且应当多吃!因为婴儿生长过程需要的各种营养素,只有海鲜能提供的最丰富、最全,其他肉类就需要每种都吃才能补充全面,但是有一些是肉类无法补充的,比如:脑和肾,婴儿的脑和肾形成过程和锌含量有很大关系.

    月亮熊熊

    2019-04-18 12:02:17

  • 2019-04-17 11:22:36
  • 海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品,包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等,因为富含锌、蛋白质等营养素,都有壮阳、强精的效果。

    钟柳清

    2019-04-17 11:22:36

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