个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
患有缺铁性贫血怎么办?
患者多吃一些含铁较多的食物,比如动物肝脏以及血块,还有牛羊肉以及鸡蛋牛奶,蔬菜类的菠菜等,还要多吃蔬菜和水果,促进消化。含草酸多的蔬菜(如菠菜等)可在沸水中煮片刻,使草酸溶于水中,再捞起蔬菜凉拌。通过改进食物的制作方法,可减少食物中铁的丢失以增加铁的吸收利用。