孕期疲劳如何应对？
应对疲劳的方法：(1) 讲究实际，做力所能及之事，不要为做不到的事而愧疚，没有人要 求孕妇做女强人。(2) 注意坐着的时候抬高脚的位置并早睡觉，以保证尽可能多休息。(3) 无论何时，只要可能，请其他人帮助做一下家务或其他事情。如果 已经有了小孩或自己不能把脚抬高，更需要这种帮助。(4) 确认吃的是孕期保健食品，不要多吃咖啡或糖果，因为后者会快速 提高身体热量，而后血糖降低会感到更加疲乏。
J***
2017-08-21 17:37:41
问：孕期疲劳的原因是什么？
答：令许多妇女惊讶的是，在妊娠第一时期感到非常疲惫，但这是完全正常的。疲劳可能是由于身体发生了变化，包括激素水平戏剧性上升等副作用。 您可能会发现到怀孕第12 - ...详情>>
问：孕期倦怠的诱因是什么呢？
答：营养不良或不当的饮食都是孕期倦怠的诱因，应当特别注意详情>>
问：老婆怀孕了，什么事情都指望我做，
答：宝爸,你就是来找喷的!孕初期大家都会有不适,孕吐之类的!你承担所有也是男人该做的!整个孕期我老公也是累的够呛!详情>>
问：孕期饮食
答：合理膳食，营养均衡！！详情>>
问：宫外孕没有生过育会得宫外...
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
问：B超单脐血流频谱测值范围...
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
问：坐月子也要按照顺产的一些...
答：可以。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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