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奶堵了有硬块按摩手法是怎样的?
出现乳房硬块、堵奶的问题以后,妈妈们可以在用热水沐浴以后,用轻柔的手法来按摩乳房,同时也可以轻轻地左右甩动乳房,这些都能够促进乳汁排出,对于乳腺疏通是非常有帮助的。出现这样的情况,可以以大拇指一边,另外四指合拢在一起,虎口张开,从两边胸部的外侧包裹住乳房往中间推。另外也可以食指与中间并拢,也可以只用食指,用指腹从乳房边缘向乳头方向滑动,注意不要用指甲划破了皮肤,一定要动作轻。