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怎样看拉出来的是宿便?
宿便是异常味道比较臭的粪便,是由于存在便秘的症状引起的,而且在平时吃太多热气的食物也会引起宿便的情况,所以大家想要知道自己是否排除宿便,可以通过气味以及颜色进行判断,但是要注意宿便排出方法。宿便排出的方法最好是多喝水以及多吃一些粗粮,并且按摩腹部来促进排便。