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便秘患者应该怎么办?
便秘是因为体内缺失水分而造成的,平时一定要注意多喝些开水,或者是吃一些新鲜的蔬菜水果,或者是用水果榨成汁来喝,一定要注意不要吃不好,消化的食物,生活的事我也不能够吃,这样都会加重便秘。 平时饮食上要注意清淡,患者要注意休息好,保持充足的睡眠,不要过度的劳累,可以多增加些身体的锻炼,来提高身体的秘密,要注意休息好,适当的去户外走一走,呼吸些新鲜的空气。 可以叫医生开些治疗便秘的药物,或者是去找中医开...
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便秘是因为体内缺失水分而造成的,平时一定要注意多喝些开水,或者是吃一些新鲜的蔬菜水果,或者是用水果榨成汁来喝,一定要注意不要吃不好,消化的食物,生活的事我也不能够吃,这样都会加重便秘。 平时饮食上要注意清淡,患者要注意休息好,保持充足的睡眠,不要过度的劳累,可以多增加些身体的锻炼,来提高身体的秘密,要注意休息好,适当的去户外走一走,呼吸些新鲜的空气。 可以叫医生开些治疗便秘的药物,或者是去找中医开些中药来进行调理治疗,要听医生的嘱咐按时的服用药物,不要私自停药,因为药物都是有疗程的,按疗程服用,才会之余,平时要保证充足的睡眠。 患者要注意休息好,不要过度的劳累,要多增加些身体的锻炼,你是上一定要注意清淡人,多吃新鲜的蔬菜水果,要保持肛门周围的清洁和卫生,勤换内裤。