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心血管内科

瑜伽呼吸法的作用是什么?

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瑶妖姚夭 | 7小时前 0 0 举报
在练习瑜伽时,讲究配合,由各种姿势与正确呼吸法的配合,可以使血 液中的含氧量大增,促进血液循环,从而使内脏与排泄机能正常运作,体能 毒素便可以排出体外。体内不再累积毒素,从而消除了不良影响,血压值也 会慢慢恢复正常。
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