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备孕期间阿胶的食用方法是什么？

备孕期间阿胶的食用方法是什么？

王*** | 2018-10-06 22:21:31

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z*** |2018-10-06 22:57:31 1 1 评论

取10克左右的阿胶，将阿胶敲打成小块，越小越好，或者用豆浆机打成粉末状，将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内，上火蒸30～45分钟，武火烧沸后，再改文火慢蒸。蒸化的阿胶放凉后会变得黏稠，即可食用。具有滋阴养颜、气血双补的功效。

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