可以增加皮肤弹性吗？

皱纹是皮肤缺乏水分、表面 脂肪减少、弹性下降的结果。多吃 富含软骨素硫酸的食物可延缓皱纹 产生。人的皮肤由表皮、真皮和皮 下组织组成，影响皮肤外观的主要 是真皮。真皮由富有弹性的纤维构 成，而构成弹性纤维最重要的物质 是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺 乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹 性，出现皱纹。因此，只要多吃含 软骨素丰富的食物，就可以_除皱 纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。 软骨素主要存于鸡皮、鱼翅...

皱纹是皮肤缺乏水分、表面 脂肪减少、弹性下降的结果。多吃 富含软骨素硫酸的食物可延缓皱纹 产生。人的皮肤由表皮、真皮和皮 下组织组成，影响皮肤外观的主要 是真皮。真皮由富有弹性的纤维构 成，而构成弹性纤维最重要的物质 是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺 乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹 性，出现皱纹。因此，只要多吃含 软骨素丰富的食物，就可以_除皱 纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。 软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼 头部等软骨内。