糖尿病孕妇饮食注意什么？

其实像我们这个时期的人来说，一般食欲都是非常的好的，吃的也是比较的多，但这时一定要控制饮食量。不要吃含糖高的食物，会导致血糖过高的，并且加重糖尿病的症状，还容易生出“巨大儿”。妊娠期糖尿病的妈妈们，一定要控制好饮食量，对于蛋白质的量是不能少的，要比妊娠期相同的正常的孕妇每天的蛋白质量要略高一些的。可以多吃一些豆制品类的食物，这样来增加植物蛋白质的含量。对于主食和碳水化合物类的食物供给的量是有所减少...

其实像我们这个时期的人来说，一般食欲都是非常的好的，吃的也是比较的多，但这时一定要控制饮食量。不要吃含糖高的食物，会导致血糖过高的，并且加重糖尿病的症状，还容易生出“巨大儿”。妊娠期糖尿病的妈妈们，一定要控制好饮食量，对于蛋白质的量是不能少的，要比妊娠期相同的正常的孕妇每天的蛋白质量要略高一些的。可以多吃一些豆制品类的食物，这样来增加植物蛋白质的含量。对于主食和碳水化合物类的食物供给的量是有所减少的，但对于脂肪量要适当的来增加，这样才能维持每天的供热量。可以多吃一些干果类的东西，这样来增加脂肪的摄入量。平时多吃一些蔬菜来补充维生素，对于含铁和含钙高的食物也要多吃一些的。