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怀孕了厌食,不喜欢吃饭怎么办?
刚怀孕出现厌食,不喜欢吃东西的现象是很正常的,这属于正常的早孕反应。大多数女性怀孕后食欲都会受到影响,所以这时候为了保证营养的摄入,想吃什么就吃什么,不想吃东西也要告诉自己为了孩子必须吃。饮食上要以清淡,容易消化为主,养成少食多餐的习惯,不但可以缓解不适反应,还能促进吸收。