有谁知道“遗精”的防治小贴士是什么内容？

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王凤昕 | 17-01-23 51397

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宋洪生

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宋洪生 | 17-01-23 0 0 举报

男性在防治“遗精”需要做的以下几点： 

1.晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

2.注意生活起居，少食辛辣刺激性食物，如烟、酒、咖啡等。

3.丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。

4.注意精神调养排除杂念。

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