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为什么说新妈妈产后第一周和第二周不要忙于进补?
因为新妈妈在怀孕期的雌激素是生产前的1000倍,新陈代谢旺盛, 产后立即减缓,雌激素的骤降和分娩时体内大量失血减缓了胃肠的蠕动,在产后如果立即大吃大喝,月子前胖的新妈妈吸收好, 吃得过于营养会更胖;而之前瘦的新妈妈又虚不受补,不断腹泻,会更瘦。所以,新妈妈产后第一周和第二周不要忙于进补。