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老人出现消化不良的情况怎么办？

老人出现消化不良的情况怎么办？

可*** | 2018-06-06 21:17:18

全部答案（共1个回答）

老人的饮食要以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，每天最好不要少于500毫升，可以有效帮助排出胃内的物质，一定要多多关心老人，避免出现情绪上的不安，焦虑而导致胃肠运动缓慢和内分泌失调。饭后30分钟后可以多多按摩腹部，促进肠胃蠕动，刺激消化。先把双手搓热，然后重叠放在肚脐处，以肚脐为中心，顺时针由小到大螺旋状按摩腹部36圈，再逆时针按摩36圈，能很好的理气消滞，消除消化不良引起的不适感。

谢*** | 2018-06-06 21:48:18 1 1 评论

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