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治疗失眠可不可以艾灸心俞穴及如何操作呢?

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治疗失眠可不可以艾灸心俞穴及如何操作呢?

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  • 2017-02-16 15:17:34
    治疗失眠是可以艾灸心俞穴的,取穴方法是位于背部肩胛骨内侧,第5胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。取穴时,可从颈部突起最高的大椎开始,向下数第五个凹陷,再向左右两侧旁开两横指宽的位置就是心俞穴。施灸方法是心俞穴位于背部,须由他人辅助施灸。施灸时,被施灸者取俯卧姿态,施灸者站于一旁,将艾条的火头垂直对准施灸穴位,距离皮肤3厘米,在左右两个穴位间平行往复地回旋施灸,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间是每日灸1次,每次灸3~15分钟。具有理气宁心的功效。
    

    Darren...

    2017-02-16 15:17:34

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