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怎么做香蕉粥?
原料:香蕉2个,大米50克,白糖适量。 做法:将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3〜5天。 疗效:可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。