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2018-11-30 15:16:17
bruce闫 |2018-11-30 15:16:17 0 0 评论
  糖尿病是一种终身疾病,在治疗过程中,饮食治疗是最基本的治疗方法,应该在规定的总热量范围内,达到营养平衡的饮食。第—是要“一个平衡,三个兼顾”,就是平衡饮食,同时兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,还要兼顾个人的生活习惯和饮食爱好,防治并发症的发生。
  如果患者并发糖尿病肾病,在饮食上就应该优先考虑控制糖屎病肾病,在有可能的情况下,兼顾解决其他问题,例如血脂紊乱、高血压等。糖尿患者在日常饮食中还应该注意以下几点:(1)要合理地控制总热量地摄入,食物中的糖类、脂肪、蛋白质在体内代谢后产生的热量,是人体热量的主要来源,患者总热量的摄人要以能维持标准体重为最佳。
  糖尿病患者的饮食在合理控制热量的基础上,适当地提高糖类的摄人,对提高胰岛素敏感性和改善葡萄糖耐量还是有一定作用的。(2)—定要坚持低盐饮食:糖尿病患者的饮食中每天摄人的食盐应低于6克。(3)食物中提供热量的营养素有三类:碳水化合物、蛋白质和脂肪,这三大营养物质的摄人量要平衡。
  在控制热量期间,如果感到饥饿时,可以吃一些含糖量比较少的蔬菜,因为蔬菜所含膳食纤维和水分比较多,热能低,有一定的饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。(...

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  糖尿病是一种终身疾病,在治疗过程中,饮食治疗是最基本的治疗方法,应该在规定的总热量范围内,达到营养平衡的饮食。第—是要“一个平衡,三个兼顾”,就是平衡饮食,同时兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,还要兼顾个人的生活习惯和饮食爱好,防治并发症的发生。
  如果患者并发糖尿病肾病,在饮食上就应该优先考虑控制糖屎病肾病,在有可能的情况下,兼顾解决其他问题,例如血脂紊乱、高血压等。糖尿患者在日常饮食中还应该注意以下几点:(1)要合理地控制总热量地摄入,食物中的糖类、脂肪、蛋白质在体内代谢后产生的热量,是人体热量的主要来源,患者总热量的摄人要以能维持标准体重为最佳。
  糖尿病患者的饮食在合理控制热量的基础上,适当地提高糖类的摄人,对提高胰岛素敏感性和改善葡萄糖耐量还是有一定作用的。(2)—定要坚持低盐饮食:糖尿病患者的饮食中每天摄人的食盐应低于6克。(3)食物中提供热量的营养素有三类:碳水化合物、蛋白质和脂肪,这三大营养物质的摄人量要平衡。
  在控制热量期间,如果感到饥饿时,可以吃一些含糖量比较少的蔬菜,因为蔬菜所含膳食纤维和水分比较多,热能低,有一定的饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。(4)矿物质维生素的摄人要平衡,钙、镁、铬、锌等矿物质和微量元素缺乏与糖代谢紊乱有关,日常应该适当补充。
  为了确保糖尿病患者有着良好的身体素质,他们在饮食上应该摄人足够量的维生素。我们提倡进食高纤维饮食,以改善糖尿患者的糖、脂代谢紊乱。(5)食物的多样化对糖尿病患者也非常重要,要适当调整摄人食物的种类、数量。严格限制蔗糖及甜食。(6)—日三餐,安排要合理。
  糖尿病患者一日至少要保证三餐。按早、中、晚各1/3的热量;或者是按早餐摄人1/5,中晚各摄人2/5的主食量分配。在活动量相对稳定的前提下,做到定时、定量。(7)生活中对饮食的控制一定要遵循因人而异、贵在坚持的原则,不同类型和不同病程阶段的糖尿病患者都要科学地安排饮食,要根据患者营养的需要,结合患者的生活方式和个人嗜好,在尊重个人意愿的基础上,合理地调节饮食结构。
  糖尿病患者一定要严格控制好饮食,只要控制好饮食,就会对糖尿病的治疗起到事半功倍的效果,所以糖尿病患者的饮食一定要注意。
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