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影响老年人记忆的因素有哪些?
影响老年人记忆的因素除年龄外,还与以下几点有关:(1)疾病:记忆是大脑的功能,疾病尤其心脑血管的疾病通过影响脑组织的供血而引起记忆的衰退。(2)精神状态:充满信心、乐观开朗、沉着镇静的精神状态可以提高记忆力,相反则使记忆力减退。(3)脑力锻炼和记忆训练:积极进行脑力锻炼和记忆力训练,可减缓记忆力的衰退;无所事事,可加速记忆力衰退。