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榨菜炒肉丝如何制作?
原料有榨菜80克,猪肉150克。 红辣椒丝、葱段、姜末、盐、淀粉、鸡精、植物油各适量。 做法是①猪肉切成丝,加人盐、淀粉、鸡精和少量水搅拌均勾,榨 菜切成丝泡入清水中。②盐、淀粉、鸡精加水调成味汁。③锅加油 烧热,放入猪肉丝炒至变色,捞出,锅内留油,放入葱段、红辣椒 丝煸出味,放入榨菜丝煸炒,再把猪肉丝倒入锅中,快熟时淋上调 好的味汁,翻炒均匀即可。 功效:富含蛋白质、胡萝卜素、...
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原料有榨菜80克,猪肉150克。 红辣椒丝、葱段、姜末、盐、淀粉、鸡精、植物油各适量。 做法是①猪肉切成丝,加人盐、淀粉、鸡精和少量水搅拌均勾,榨 菜切成丝泡入清水中。②盐、淀粉、鸡精加水调成味汁。③锅加油 烧热,放入猪肉丝炒至变色,捞出,锅内留油,放入葱段、红辣椒 丝煸出味,放入榨菜丝煸炒,再把猪肉丝倒入锅中,快熟时淋上调 好的味汁,翻炒均匀即可。 功效:富含蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸, 有开胃健脾、滋补调养、强身健体的作用。