剖腹产后要注意的如下：
1、 要保持清洁干燥，避免发生感染：回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者是出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。
2、少活动，勿提重物。回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。 3、 每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟，可有效减少疤痕产生。
避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。伤口愈合期间，伤口可能会出现发痒的症状，不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消...全部
剖腹产后要注意的如下：
1、 要保持清洁干燥，避免发生感染：回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者是出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。
2、少活动，勿提重物。回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。 3、 每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟，可有效减少疤痕产生。
避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。伤口愈合期间，伤口可能会出现发痒的症状，不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象，需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合，可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。
5、注意产后饮食调理。产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物，以防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。便秘时，多吃些香蕉有利通便。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。
6、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或是用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。 。
收起
宝妈可以多喝汤水啊,像是鲫鱼汤,猪蹄汤一类的,不过我喝着实在是不习惯,我是用的哺泉,也是一个催乳师推荐的催奶汤,说是比汤水好吸收,我喝了效果还不错,现在奶水已经比之前多很多了,宝妈你也可以试试看。
也可以的,药物到奶液里的不会有多少分量了,如果亲担心的话,1-2天内先不喂奶,用奶粉代替下,自己的奶用吸奶器吸出去就可以了。以后发烧不要吃这个药了哦!
产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。产后如何减肥，产后减肥方法，产后瘦身，产后恢复。产前准备,产后恢复。 乳房疏通被称为绿色健胸。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份保险。 喂奶：使乳房再发育 不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。 哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变
亲,我们同病相怜啊。我的应该没你的严重,我的只是有裂痕,现在宝宝不吃痛吃的时候更痛,我什么也没用,就是在宝宝每次吃奶时咬牙忍着。
男宝宝尿尿的时候都会把衣服尿湿,可能是宝宝的尿太多了,而且是仰着的,所以尿就流出来了,你可以在宝宝的尿不湿里面放一块棉布尿片试试看,应该是不会再流出来了。
1首先就是有的女性在产后会选择的避孕方式，就是服避孕药，但是服避孕药之中往往含有的就是人工合成的激素，要是女性服用后的话，就会会通过乳汁进入婴儿体内，影从而响婴儿性器官的正常发育，因此这种方法不建议使用。 2其次就是推荐使用的方法就是男性避孕套，其实这是一种很好的方法，不仅使用方便便捷，而且是没有什么副作用的方法，建议购买避孕套的时候，一定需要到的就是正规的机构，需要买质量过关的。 3最后就是节育器避孕，也就是大家在生活之中常说的上环避孕，这是产后女性避孕的一种最佳方式，上环不仅可以达到更好的避孕目的，同时有利于产妇的身体的恢复，而且也不会影响哺乳。 4 其实对于产后女性最适合的避孕方法就是先用避孕套进行避孕，然后过几个月之后，女性到去医院上节育器，从而进行避孕，一定不要使用避孕药避孕。
你好,个人认为凉茶之类的是不能吃的,特别是在月子期间注意多吃一些黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,这样奶水质量更好。
1、红色恶露 女性在产后一星期内，恶露的量比较多，颜色也是鲜红的，成分中具有大量的小血块、血液、死的蜕膜组织，把这阶段的恶劣叫做红色恶露，这种血性恶露三到四天后，女性子宫内的血量是会慢慢的变少，浆液增加，转化成浆液恶露。 2、浅红色浆性恶露 在一星期以后到半个月内，因为血量会减少，恶露成分中比较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，所以颜色会从鲜红变成浅红，恶劣变成浆性恶露，持续的时间大约在十天左右，浆液会逐渐的减少，而白细胞增多，逐渐的变成白色恶露。 3、白色恶露 在恶露半个月后，恶露的成分中就不再有血液的存在，但是会含有白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，所以这是的恶露颜色是比较白的，所以叫做是白色恶露，持续的时间会在三个星期左右。
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
个人认为,哺乳期没有期限。如果亲有条件,给宝宝喂到自然离乳是最好的,最好是能在两年以上。但至少要喂到六个月的。
感觉挺好的,期间不够用了又买的别的牌子就感觉没十月结晶的好……
你好，你所说的产品，只要是合格的产品，是不会影响到宝宝的，不要使用祛斑这一类功能性的就可以。 可以先比较正规的产品，对宝宝是不会有什么影响的，这个不用担心的。
嗯 如果你是剖腹产就没事 如果是顺产 尽量还是别看 有时候我们就觉得 嗨 那都是老人说的 迷信什么的 其实不是 如果是顺产 就得好好养 我是顺产坐月子的 反正眼睛没养好 现在视力就下降了。看东西模糊,就是坐月子不安分,老玩手机
奶水不足一般是气血不足，来源不足，再一个就是道路不畅通导致的。所以治疗以补养气血，活血行气等来治疗，效果是很好的，建议可以用猪蹄一个，黄芪，穿山甲，王不留行，适量煲汤服用，这是常用处方效果一般都很不错的。注意保持心情愉快，适当运动。
你好,在坐月子的时候可以喝红糖水,是可以起到补气血的作用。我前半个月基本上都是喝红糖水,后半个月后腻了就开始喝白开水了。
雪莲菌的功效：含有人体所需的营养，有降低胆固醇、调整血压、防止癌细胞的扩散、有规律的助长肝脏、脾脏及胰脏的生命力，调整身体、消除疲劳的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的传染病。治疗心脏病、治疗胃和十二指肠，治疗和刺激肾和膀胱功能。功能虽好，但成分不是太明确，孕妇尽量慎用。
宝宝还小吃得少,你会涨奶,等她大了,吃得多了就好了,亲最好等宝宝半年后再学车,因为学车很费精力的
1．三角伸展式 动作要领 直立，两脚分开2倍肩宽；吸气，两臂平伸，与地面平行，成“基本三角式”；呼气，向左弯腰，左手握左踝或触地，右臂伸直垂直于地，掌心向前，目视右手；吸气，回到基本三角式，呼气，换方向。 锻炼效果 全面增加脊柱的柔韧性和灵活性，消除腰部的赘肉，强壮髋部肌肉，增强腿部力量。 2．半莲花单腿伸展式 动作要领 坐姿，双腿前伸；弯曲右腿，右脚放在左大腿上，成半莲花；呼气，双手抓左脚；吸气，伸展背部，向上看；深深呼气，俯下上身，充分下压，前额放在左膝或左小腿上。吸气，回到坐姿，两腿交换。 锻炼效果 收缩腹部各器官，使更多的新鲜血液流向生殖器区域。弯曲的足跟挤压小腹深部，有效按摩子宫，滋养卵巢和输卵管。根除多种女性性功能失调的疾病。放松髋关节，伸展背部，缓解身体的疲乏。 3．脊柱扭动式 动作要领 坐姿，两腿向前伸；右脚放到左膝外侧，左脚移到右臀外，伸直左臂，左肘抵在右膝外侧，左手抓住右脚踝；吸气，脊柱挺直；呼气，右臂平伸，转向右后方，右手绕在后腰上，脊柱转向右方，脊背保持挺直；深长呼吸，保持1至10秒，然后换方向练习。 锻炼效果 全面刺激脊神经，放松各节脊椎，调整肾上腺的分泌，让人精神愉悦；腿部盘曲结合脊柱扭动，使会阴肌肉自然收缩，增强会阴和阴道肌肉弹性，消除产后阴道松弛，触进腺体分泌。 4．虎式 动作要领 跪姿，成“四脚着地”；吸气，抬头，塌腰，翘臀，左腿向后上方伸展；深深呼气，屈膝，低头，额头或鼻尖触膝；练习3至6遍，换反方向。 锻炼效果 有助于伸展和运动脊柱，强壮脊柱神经和坐骨神经。减少髋部和大腿区域的脂肪，强壮生殖器官，是产后极好的恢复练习。 5．牛面式 动作要领 坐姿，双腿向前伸直，双手用力扶地，抬起臀部，弯曲左膝，坐在左脚上，抬右腿，右大腿放在左腿上，两脚向两侧分开；抬左臂过头，屈右臂从背后向上，在两肩胛骨之间两手相握，保持正常呼吸，换反方向。 锻炼效果 可使肩关节更加灵活，背部肌肉得到伸展，同时使腿部肌肉富有弹性，减少髋部和大腿区域的脂肪，并治愈腿部抽筋。 6．蜥蜴式 动作要领 俯卧，双手握对侧肘关节，将肘收于胸下方；吸气，提臀，上身移向后上方；呼气，胸触地，自然呼吸保持；吸气，抬起上身前移，呼气，回到俯卧。 锻炼效果 扩胸，防止乳房下垂，促进子宫复原，恢复腰骶部正常生理曲度，增强脊柱弹性。 7．单腿支撑蝗虫式 动作要领 俯卧，下巴贴地，掌心向下放在身体两侧，吸气，将右脚向上抬起，呼气，弯曲左腿，左脚抵住右腿膝盖，臀部收缩，伸展大腿肌肉，保持正常呼吸。 锻炼效果 对各种腹部疾病有很好的疗效，有益于骨盆范围的各器官，可以促使肾脏和整个腹部运动。 同时可以柔韧脊柱，对月经不调、便秘、肠胃系统都有缓解作用。 8．眼镜蛇扭动式 动作要领 俯卧，两手放在头或肩的两侧；吸气，慢慢抬头、颈、肩、胸部、腹部，至肚脐离地2至3公分，成眼镜蛇式；呼气，头转向右方，目视左脚跟；吸气，头转正，然后呼气，转向左侧，目视右脚跟；吸气回到眼镜蛇式；呼气，还原时将脊柱自腰部一节一节落回地面；俯卧放松。 锻炼效果 使脊柱保持富于弹性的健康状态；给肾部以新鲜血液，增强肾脏功能，防止肾结石和消除下肢水肿；刺激肾上腺，调节内分泌，让情绪愉悦；纠正各种妇女性机能失调的疾病。 9．卧英雄式 动作要领 跪坐，两脚分开，让臀部坐于两脚之间的垫上；呼气，肘关节支撑，上半身慢慢躺到垫上，双臂后伸，头两手、肩、背紧贴垫子，深呼吸保持。 锻炼效果 放松舒缓腿部、膝关节，对于长期承受过大重量的产后妇女，有放松下肢的作用。同时伸展和强壮腹部器官和骨盆区域。
1.米酒鸡蛋羹 米酒鸡蛋羹重点在米酒，米酒有着很多催奶水的功效，和鸡蛋一起做羹也简单方便。 2.通草煮汤喝 通草是一种中药，专门用来催乳的，在药店就能买到。把通草放到汤里面一起煮，等汤煮好后，喝汤水，通草就不需要了。 3.鲫鱼煮汤喝 鲫鱼有催乳的作用，这是很多人都知道的。把新鲜的鲫鱼煮成浓浓的鱼汤。煮出来的鱼汤又粘稠又白，像牛奶一样，喝后催乳效果也是很好的。 4.多吃丝瓜 如果正缝夏天，宝妈可以多吃一点丝瓜。丝瓜促进乳汁分泌的功效，无论是把丝瓜炒着吃，还是煮汤，都有催乳的效果。 5.黄豆猪蹄汤 黄豆猪蹄汤也是民间流传下来的古老催乳汤羹了，主要是因为猪蹄含有丰富的满满的胶原蛋白，会让奶水变的更有营养，浓厚。 6.木瓜炖汤喝 木瓜丰胸的作用不是秘密，但是很多朋友可能还不知道，木瓜不仅可以丰胸，还可以催乳哦。用木瓜炖汤，喝掉汤再吃掉木瓜，也会给宝妈增加更多更有营养的奶水。
你好，在哺乳期服用钙尔奇钙片并不影响母乳，可以继续母乳。在哺乳期一定要注意慎重用药，尽量不要用药。 意见建议：在哺乳期一定要多休息，在情绪上保持稳定，避免出现情绪出现太大的波动。在饮食上多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃46小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。 同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏类。 中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。 最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃46小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。 同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏类。 现代人多半不缺乏蛋白质，所以炖补中的肉品可以少吃点，只要喝汤就可以。另外，麻油鸡里加了太多酒，也会造成热量摄取过多，因为100g的米酒就有155卡、已经超过半碗饭的热量。酒具有温热效果，对产妇而言，能促进血液循环、帮助恶露排出。不过，一般坐月子煮上一锅府油鸡，一用就是半瓶甚至一瓶酒、量实在太多，其实只需要加l杯或几汤匙酒就有效果。 吃得多加上活动量少或根本躺着不动、坐月子期间继续增胖的机会就大大提高。虽然产妇历经大失血气的生产过程，在坐月子期间充份休息是必要的，但休息不等于整天赖在床上动也不动。适度活动可以帮助伤口愈合及子宫、骨盆腔恢复。 所以，自然产、没有产后大出血情况的妈妈、在生产后23天就可以下床走动、35天后就可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动；至于剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后68周才适合做锻炼腹肌的运动。
做双腿健美操。 在产后第五天至满月，可这样运动双腿，以锻炼腿部肌肉，改善下肢静脉回流。锻炼时取坐位于地，两条腿伸直，腰部挺拔，两手臂伸直放到身后，手指伸开支撑地面，吸气时脚尖尽量上翘，呼气时脚尖尽量伸直。然后仰卧，两条腿伸直略分开，双臂放在身体两侧，吸气时左脚伸直，于上身成直角，足尖翘起，两只脚交替进行。
你上面说的不可以做的事我都做了,如果一点水果蔬菜都不吃的话上大号就难呀,母乳喂养的时候感觉肚子不舒服,那是因为子宫在收缩,好现象。月子的时候我天天洗澡,淋浴,洗头的话就烧姜水,等温度降了再洗,毕竟还是怕风。现在我也恢复的不错,但有一点,因为老爱上网,坐的太多,有时候腰会酸。亲要好好照顾自己哦。
哺乳期可以吃的水果很多哦如苹果,木瓜,橘子,香蕉,龙眼,菠萝,葡萄,猕猴桃等,但都不要吃冰冻的哦,不然宝宝会拉肚子的
你不能生气啊这样一来你的奶水会越来越少,孩子太小了不能吃米糊啊,多让宝宝吸你奶,保持心情舒畅不要熬夜,乳母要多有营养的东西,多喝些汤水做到以上几点奶水会越来越多,以前我生大宝时也没奶,这个奶都吃不了
你现在现在都四个半月了,两天一次大便,那是因为他结肚了,便便变得有形了,这是正常的生理变化。
新妈妈如果过多食用巧克力，对哺乳宝宝的发育会产生不 良影响。这是因为巧克力所含的咖啡因，会渗入母乳并在宝宝体 内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加， 结果导致宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇整天在嘴里 嚼着巧克力，还会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺 乏，这当然会影响产妇的身体健康，不利于宝宝的生长发育。
联系穿上袜子,脚底不进寒气,你如果洗热水澡 你就会发现自己的奶水滴答滴答往下流,所以想奶水多,我觉得补水是一方面还得多加强血液循环,这样奶水就多多了呀,千万别贪凉
不要紧的哦,只要宝宝身体健康就没问题,我家宝宝出生6.2斤,3个月的时候就16斤了,现在是奶胖哦,等戒奶了,会皮了,运动了,自然就瘦了
买个夏凉被呗,薄薄的很舒服!不冷就行,捂那么热干嘛!
最好不要喂母乳了,过几天药效下去了之后再让宝宝吃。如果不确定还可以咨询下专业医生
宝宝小的时候是惊吓比较大的,所以会含着母乳的乳头就会有安全感,所以才会这样的,所以千万不要太紧张的,宝宝一定会健康的成长
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肯定要开哦,不然吹空调没得月子病也得热出病来
产妇在坐月子期间由于大部分时间都躺在床上肠胃蠕动变慢所以会便秘。要注意多喝水多吃点新鲜蔬菜和水果,像苹果香蕉梨这些。不过水果要尽量吃热的。
宝宝吃得少,睡的时间又短是吗?是吃配方奶吗?那是吃奶的时候吃到的空气太多了,这样很快宝宝就会有饱的感觉,所以就睡了.但因为实际吃到的不多所以一会又饿了.吃奶时牛奶要充满奶嘴,这样就不容易吃到太多的空气了.至于宝宝白天吵可能是嫌白天噪声太大了(相对晚上),说明宝宝喜欢安静的环境.还有可能宝宝的气质是外向型的,喜欢跟爸爸、妈妈玩,只是没有其它的表达方式而已。多给宝宝一点爱抚、一点微笑、一点耐心吧。不过如果宝宝只是有点吵倒是正常的,我家宝宝原来比你家的更吵,而且晚上也吵.祝你家宝宝健康快乐!
1、少吃冷水果 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。吃的水果也不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。 2、饭后吃水果 你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。 3、要注意清洁 吃水果时要注意清洁，彻底清洗乾净或去皮后再吃，以免发生腹泻。为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。
哺乳期乳房肿块发生是多种原因的，宝宝吸允时间长，含乳头睡觉，奶量分泌过多宝宝吃不完，奶水不及时排出都可能造成乳房肿块，如果不注意，甚至会导致急性乳腺炎的发生。好多偏方缓解哺乳期乳房肿块的，不过临床效果来看，用“热水敷”还是不错的，简单也有好的缓解作用的，你可以试试，就是每天用热毛巾多敷乳房肿块的位置。当然要注意热敷后的排淤乳，如果宝宝不需要吃奶，一定要及时把多余的奶水排出来，可以借用回奶器的。可以先用吸奶器，然后手挤，一定要挤到有肿块的部位奶眼流出乳汁为止，否则阻塞的奶管不算挤通的。 祝：健康快乐！
产妇在产后在生活中需要注意的： 1 、在产后一定要注意休息，特别是产后第一个月，除了上洗手间，吃饭之类的，其余最好都躺床休息。这样有利于腰椎的健康，常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2、产后不要碰冷水，尽量不要洗澡，可以选择用温水擦澡，毛巾浸湿，拧干，在身上擦。 3、 产后半年内最好都不要提重物，这样会损害腰椎。在这半年内最好是好好休息，慢慢恢复。 4 、在产后三个月内最好都不要出门受风，这样容易导致头痛，如果一定要出门的话，记得要带上帽子，挡风就好了。
烫发后最好不要喂奶 毕竟是含有化学成分的东西
一边用热毛巾热敷,一边按摩,方向从外向里按,每次喂完奶后,如果还有奶水,就要挤出来,建议你买个吸奶器,把多余的奶水挤出后,可以洗脸,擦手,洗脚,用来护肤效果很好的。还不用担心积乳造成乳房囊肿。
