积极的性生活对治疗乳腺增生很有帮助，所谓的积极就是性生活的频率问题和女性的主动投入性生活的性情，倘若女性在性生活中一直处于被动或者不积极，而是被动，消极的情绪，则会带来性压抑，从而导致女性内分泌失调，严重的还会影响夫妻正常的性生活，性生活需要双方的主动投入才能得到想要的结果，在生理和心理上得到自己想要的。适时的优婚优育是正常的性生活的体现。在性生活之前要做好避孕措施，夫妻进行房事要有规律，在进行房事的时候切勿在生殖器官不卫生的情况下进行，那样不仅起不到治疗乳腺增生，反而会带来双方生殖道卫生感染，严重的不仅危害自己，还会伤及他人，所以在进行性生活之前，确保卫生是夫妻双方都要遵循的条件和法则，为了自己和别人的健康，有必要的措施还是得做的。在女性性生活中，女性投入的性情往往比男性来的更晚一些，这就要求男性要多关心一下女性，进行心理交流，女性内分泌失调症是女性生理病的常发病，作为丈夫的要多多关心，在进行爱的性交时要注意自己的行为不要过于激动，强扭的瓜不甜，适当的调节，进行心灵的慰藉，还女性的一片自由空间，为自己和他人带来健康幸福的正常性生活。1.女性经期不做性生活，容易导致女性子宫内膜炎出血2.不要浴后同房，双方洗澡尤其是热水澡容易加快血液，血管扩张，如果在这情况下性交，性器官急剧充血加剧，加剧血循环负担，使血循环失去了平衡。3.禁止生殖器官不卫生的情况下性交，那样会导致细菌感染，危及自己和对方的健康4
