准妈妈应怎样做运动规划?
建议身体状况不是很好的准妈妈 在运动前和医生沟通,请医生帮助制 定科学的孕期锻炼计划,看自己是否 适合做运动,适合做什么运动以及运 动的时间如何安排。孕早期不要做背部的锻炼。这样 做会让给胎宝宝供血的血管承受过大 的压力,影响对胎宝宝的供血。
答:29-32周肩部运动运动:1. 两腿大幅度分开,在站立的姿势下 弯曲膝盖并呈90度角。2. 两手撑住双膝,一侧的手将膝 盖向后推,另一侧则尽量使肩膀往里沉,扭动...详情>>
答:宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>