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女性性周期中的生理变化是怎样的?

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再原谅WO一次 | 17-03-02 0 0 举报

长期以来,尽管人们认为女性在性活动中处于被动

地位,但女性和男性一样也存在性周期。而且在性周期

中的反应更加深沉和广泛。

(1)兴奋期:女性受到

生理或心理的性刺激,生殖

系统开始出现变化,最明

显、最重要的变化是阴道的高度润滑。以前认为,阴道润滑液来自前庭大腺,现在研
究证明,前庭大腺在性兴奋时的分泌液并不足以造成阴 道的润滑,更多的液体是从大量充血的阴道襞的血管内 漏出的,所谓女性的“爱液”可能就是来源于此。在女性 性兴奋期,阴道的内三分之二段会明显拉长并呈球状膨
胀,子宫充血并体积增大。由于子宫和阴道上段支持组 织的平滑肌纤维收缩,子宫体和子宫颈在腹腔内的位置 有所提高。阴蒂由于血管充血而涨大,阴蒂头从阴蒂包 皮下突出而充分显露。大阴唇、小阴唇因为充血、肿胀
而增大,小阴唇还会因充血而出现颜色变化,呈紫红色 或暗红色。生殖器的这一系列变化是为了容纳阴茎和 适应阴茎的抽送,防止来自阴茎的冲击力而损伤内部器 官。

女性在兴奋期同样有生殖器以外的反应,乳头勃起
是另一个性兴奋的重要特征。...

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长期以来,尽管人们认为女性在性活动中处于被动

地位,但女性和男性一样也存在性周期。而且在性周期

中的反应更加深沉和广泛。

(1)兴奋期:女性受到

生理或心理的性刺激,生殖

系统开始出现变化,最明

显、最重要的变化是阴道的高度润滑。以前认为,阴道润滑液来自前庭大腺,现在研
究证明,前庭大腺在性兴奋时的分泌液并不足以造成阴 道的润滑,更多的液体是从大量充血的阴道襞的血管内 漏出的,所谓女性的“爱液”可能就是来源于此。在女性 性兴奋期,阴道的内三分之二段会明显拉长并呈球状膨
胀,子宫充血并体积增大。由于子宫和阴道上段支持组 织的平滑肌纤维收缩,子宫体和子宫颈在腹腔内的位置 有所提高。阴蒂由于血管充血而涨大,阴蒂头从阴蒂包 皮下突出而充分显露。大阴唇、小阴唇因为充血、肿胀
而增大,小阴唇还会因充血而出现颜色变化,呈紫红色 或暗红色。生殖器的这一系列变化是为了容纳阴茎和 适应阴茎的抽送,防止来自阴茎的冲击力而损伤内部器 官。

女性在兴奋期同样有生殖器以外的反应,乳头勃起
是另一个性兴奋的重要特征。双侧乳头往往不能同时充 分勃起,但可同时出现乳房体积明显增大。此外,还可出 现血压上升、心率增快、呼吸急促、瞳孔扩大、皮肤温度升 高和肌肉紧张,还可有强烈的躯体肌肉不自主收缩,尤其
是骨盆上抬,腹直肌、胸锁乳突肌和面部肌肉的收缩。性 敏感度高的女性,常会出现会阴部肌肉和踝部、足部肌肉 痉挛及身体不由自主地颤抖。以上这些变化和性紧张程 度成正相关。

 (2)平台期:女性平台期在大约30秒到几分钟之间, 随性敏感程度而变,在兴奋期全身变化更为明显。最显 著的特征是阴道外三分之一段因明显的血管充血和环绕

其外的肌肉收缩,从而造成这一部分的缩窄。这种缩窄
对插人的阴茎起一种“紧握”作用,有利于增加性快感。 阴道内三分之二段进一步扩张,子宫也同时进一步提升。

 

阴蒂的头和体向耻骨联合方向回缩,常被充血的阴唇所
掩盖。但阴蒂的性敏感程度并未减退,阴茎抽动牵拉阴 唇会间接兴奋阴蒂的神经末梢。阴道、小阴唇进一步充

 

 

血、颜色加深。

在平台期,乳晕开始充血肿胀,乳头勃起程度因而降

低。性红晕开始出现,这是女性性平台期的重要特征。

可以出现在兴奋晚期和平台期,先在上腹部出现粉红色

类似麻疹的红晕区,在极短的时间内可扩展到前胸和乳

房,亦可出现在身体的其他部位。收缩压和舒张压进一

步升高,心率进一步加快,并伴有呼吸加深、加快。在平

台期男女双方生殖器已经完全贴紧,往往会不由自主地

调节体位,以求扩大生殖区

域的接触范围和增强刺激

强度,从而迅速进人高潮

期。

(3)高潮期:性高潮的特征是阴道外三分之一段的一系列有节律性的收缩,肛
门括约肌也同时收缩,并伴有子宫收缩。阴道节律性收 缩的次数和收缩力的强度是衡量女性性高潮的指标。一 般的有3-5次,强烈的性高潮可有10次以上的节律性 收缩,收缩力较强。每次收缩的间隔时间开始为0.8秒, 以后间隔时间延长,收缩力也减弱。女性性高潮仅能维
持几秒到十几秒的短暂时间。性高潮未到来之前,全身 运动肌的活动表现为随意性;在性高潮期,运动肌的活动 常表现为不随意性;在极度兴奋时,可出现全身颤动。呼 吸急促,可达40次/分钟,血压升高,有的女性有心慌的 感觉,少数人会发生瞬间眩晕。性高潮是以全部的身心 放松而结束的。如果在平台期后未达到性高潮,那么神
经肌肉的张力就不能迅速解除,其结果是久久不能平复, 烦躁不安,这对身心健康是不利的。如果经常发生类似 情况,则会造成女性的性冷淡。
(4)消退期:女性经历性高潮后,性兴奋状态的消退 比男性要慢。阴道的充血和收缩,在数秒中内迅速消失,
整个阴道相应的恢复到正常状态。大阴唇在1-2分钟 内退缩到正常大小,小阴唇在2分钟内颜色恢复为正常
的粉红色,5分钟内颜色和大小完全复原。子宫在4分钟 内可回复到原来的状态,10分钟内可以完全舒展。女性
性红晕也按红晕出现的相反顺序消退,其他全身反应均可在几秒钟内停止。紧随高潮之后,女性恢复了对周围

环境关注的意识,在背部、大腿、前胸部出现排汗反应。

这种不自主的出汗反应与女性所需的体力活动无关,发

生出汗反应的强度和高潮体验的强度一致。和男性不同

的是多数女性,尤其是性欲强的女性,在一个性高潮后如

果有有效刺激继续存在,可以再次达到性高潮。少数女

性还可以有几次性高潮期。

应该记住,对于性刺激所产生的惬意中特殊的生理

反应的持续时间和强度是有很大的个体差异的。这四个

性反应期也不是截然分开的,有些生理反应,如阴道润滑

发生在性反应的早期,而且在性反应的几个时期中持续

下去没有中断,在整个周期中均如此。

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