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攥拳松拳怎么防眼病?
人体内有12条经络,其 中6条通过手。经常攥拳松拳 数十次后将双手手心合拢, 掌指相对,互相挤压,能使这 6条经络受到强烈刺激,起到 调和气血、通经活络、舒筋健 骨、养脑治目的作用。从年轻 时起,我经常这样练,从没间 断,现在快70岁了,看书写 字不用戴眼镜,远近还能看 清楚,从没患过眼病。