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为什么早操和课间操绝不可少?
早操可 使学生打消睡意,提起精神,迅速投入学习;课间操能使较长时间静坐学习的机体获得 运动和调节的机会,改善大脑的功能,提高 工作能力。因此每天必须安排10分钟的课 间操或早操。