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2017-04-19 22:04:23
yang君y | 最新回复 2018-05-13 16:49:02 53 14 评论
身心会自然地放松,仿佛所有的负担都烟消云散。 心情平静,血压便会降低。在生理层面来说,腹式呼吸可将新鲜空气吸入血液中,如此便可带动体 内循环,排出废气、增加血养量,使身心状态与血压都能达到平衡状态。
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