爱问 爱问共享资料 爱问分类
首页 >
教育/科学
理工学科
心理学

好评回答

2017-03-27 10:55:51
奔奔洛小奔 | 2017-03-27 10:55:51 56 6
发牢骚,作为人们发泄不满的一种手段,在生活中几乎随处可见。牢骚虽然时常可见,但发法却各有不同。一是直露攻击式:指名道姓地攻击、埋怨某人某事,措词大多过火过激;二是指桑骂槐式:明知对某人某事不满,但并不直接进行攻击,而是采用迂回的方式表露自己的怨气、怒气;三是自我发泄式:遇到看不惯的事,关起门来自我发泄一顿,情绪反应往往比较激烈,但很快就可恢复平静;四是暴躁狂怒式:在他人面前尽情地发泄不满和怨恨情绪,言语粗暴、情绪激动,大有不可收拾之势。  从情绪活动的角度来分析,发牢骚是由不愉快的心情所引起的,并又导致新的不愉快。因此,它是属于一种不良的、需要加以控制的情绪活动。  1.劝阻和诱导。人遇到了不平和、不快的事情,发点牢骚是常有的事。尤其是青年人,自制力比较弱,感情容易冲动,要想完全避免牢骚是比较困难的。因此我们要以体谅的心情,力求从积极的方面对发牢骚者加以劝阻和诱导。通过劝阻和诱导,使牢骚者缓和怨怒的情绪,放宽胸怀,拓宽眼界,避免死钻牛角尖,放弃种种偏激之见。  2.控制和消解。任何不良情绪的反应都是需要控制的,尤其是象牢骚这种东西有很强的指向性,如不加控制,不仅对己不利,而且还可能...

查看全部>>

发牢骚,作为人们发泄不满的一种手段,在生活中几乎随处可见。牢骚虽然时常可见,但发法却各有不同。一是直露攻击式:指名道姓地攻击、埋怨某人某事,措词大多过火过激;二是指桑骂槐式:明知对某人某事不满,但并不直接进行攻击,而是采用迂回的方式表露自己的怨气、怒气;三是自我发泄式:遇到看不惯的事,关起门来自我发泄一顿,情绪反应往往比较激烈,但很快就可恢复平静;四是暴躁狂怒式:在他人面前尽情地发泄不满和怨恨情绪,言语粗暴、情绪激动,大有不可收拾之势。  从情绪活动的角度来分析,发牢骚是由不愉快的心情所引起的,并又导致新的不愉快。因此,它是属于一种不良的、需要加以控制的情绪活动。  1.劝阻和诱导。人遇到了不平和、不快的事情,发点牢骚是常有的事。尤其是青年人,自制力比较弱,感情容易冲动,要想完全避免牢骚是比较困难的。因此我们要以体谅的心情,力求从积极的方面对发牢骚者加以劝阻和诱导。通过劝阻和诱导,使牢骚者缓和怨怒的情绪,放宽胸怀,拓宽眼界,避免死钻牛角尖,放弃种种偏激之见。  2.控制和消解。任何不良情绪的反应都是需要控制的,尤其是象牢骚这种东西有很强的指向性,如不加控制,不仅对己不利,而且还可能殃及他人,影响安定团结。控制的办法,首先是要充分认识发牢骚的危害性,不要图一时的痛快而不顾一切后果地乱发一气。要懂得牢骚虽然人人会发,但靠发牢骚而解决问题的从来很少。为了消解因发牢骚而被激化的各种矛盾,发牢骚者和被发牢骚者双方都要积极主动地“从我做起”。比如,职工对食堂伙食质量下降有牢骚,领导就应加强管理,把伙食质量抓上去,这叫“客观消解法”;有牢骚的职工也要多多体谅食堂和领导的具体困难,少说牢骚怪话,协助做好工作。这叫“自我消解法”。只要把发牢骚的原因找到了,问题解决了,牢骚自然也就消声匿迹了。  3.转移和升华。当自己遇到不愉快的人或事,怨气怒气即将涌上心头时,赶紧进行回避和转移,多想些使人高兴的事,避免消极情绪进一步恶化。不少人出于忧国忧民之心,对一些腐败的社会现象看不惯,往往容易表现出强烈的牢骚不满情绪。这时,就需要对牢骚加以“升华”而不仅仅是“消解”了。鲁迅说过:“不满是向上的车轮。”意思是说,不满与安于现状相比,还是有其积极意义的。但仅仅是情绪上的不满和埋怨还是不够的,必须从思想上进行升华,把牢骚中的“不满”转化为激励自己“向上的车轮”,以实际行动积极投身于社会改革,做好各项本职工作,尽自己的最大努力克服客观条件中的不利因素。如果每一个发牢骚者都能这样想、这样做,许多矛盾自然就可以大为缓解了。

类似问题

换一换
  • 心理学相关知识

  • 教育培训
  • 教育科学
  • 教育考试

相关推荐

  • 营业额与销售额是含税的还是未税的,两者有什么区别?

    销售额:指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概念是不含任何税金的收入。销售额适用于制造业、商业等。 营业额会计上指的是营业收入,税法指的是应税营业收入。营业额属于含税收入,适用于饮食业、运输业、广告业、娱乐业、建筑安装业等 。

  • 工商银行的网银,在登录时没有看见软键盘.

    工行的网银没有软键盘,主要通过安全控件来保证安全,只有安装了工行的安全控件,才能在工行网页上输入密码。 修改密码的操作,你可以在登陆工行网银以后,在“客户服务”的“修改客户密码”里找到相关链接。

    银行业务

  • 大门进去对着沙发好还是对着电视墙好?

    一般都是对着电视墙,这样的感觉有一些对私密的保护.. 因为一般人在自己家里是比较随便的,有时来了客人也来不及收敛,但是如果正对的是电视墙,就给了主人一个准备的时间,就不至于显得很尴尬..

    家居装修

  • 政治面貌这栏怎么填啊?

    如果是下拉的,只有党员而没有预备党员一项,可填党员,但如果是填写的,你就老老实实填预备党员,填成党员对你没什么好处,填预备党员也不会有什么吃亏。

    公务员考试

  • 大病医疗保险怎么办理?

    参保人患病属规定的46种病种范围需长期门诊治疗,且曾因该病种发生过住院治疗的(病情较重而未住院治疗者应由就诊医院医务部门出具诊断治疗证明),可向市医保中心办理门诊大病医疗保险申请程序。 (1)本人填写《特殊疾病门诊医疗证个人申请表》(一式两份); (2)将已填写申请表、近次出院记录、门诊病历、相关检查检验材料及一张一寸照片报所在单位; (3)所在单位盖章确认并报市医保中心审批。

    保险

  • 保险保额的定义是什么?

    所谓保险金额,是指一个保险合同项下保险公司承担赔偿或给付保险金责任的最高限额,即投保人对保险标的的实际投保金额;同时又是保险公司收取保险费的计算基础。财产保险合同中,对保险价值的估价和确定直接影响保险金额的大小。保险价值等于保险金额是足额保险;保险金额低于保险价值是不足额保险,保险标的发生部分损失时,除合同另有约定外,保险公司按保险金额与保险价值的比例赔偿;保险金额超过保险价值是超额保险,超过保险价值的保险金额无效,恶意超额保险是欺诈行为,可能使保险合同无效。

    保险

  • 重大疾病保险哪种最好?

    选择定期还是终身,根据被保险人自身需要而定。重大疾病保险缴费期有5年、10年、15年、20年及30年等。由于重大疾病保险在缴费期间内发生重大疾病有免交保费功能,因此,在选择缴费期时尽量选择长期缴费,把风险尽可能转嫁给保险公司,真正凸显保险保障功能。 要根据自己的年龄、收入状况和工作性质来合理选择。例如,在人生创业期,可以选择高保额,保费控制在年收入的20%以内。对于公务员等医疗保障相对较完善的人群来说,虽说医保已经提供一系列的保障,但医保是保而不是包,一旦发生风险个人仍需承担较高的费用。 而重大疾病保险,属于定额给付性质,一经确诊按保额一次性给付,与医保并不冲突,可以作为医疗补充,减轻家庭经济负担。针对部分无医保的经商人群来说,医疗费用需要自己全额承担,一旦风险来临不但收入中断,而且还要支付庞大的医疗费用,所以很有必要购买重大疾病保险。因此,各年龄层人群要根据自己的实际情况和自身的需求选择合适保额的重大疾病保险。

    保险

  • 保险重疾理赔流程是什么?

    首先,需要医院确诊。 保险专家说,确诊即被保险人感到身体状况有重大疾病的征兆时,一般都会先到保险公司指定的医院进行求诊。医院的确诊都会有确诊书,而确诊书是重疾险理赔的重要依据。 其次,及时报案。 保险专家说,被保险人确诊为重大疾病后,需要核对保单,看是否属于保单中所载明的重大疾病。接下来,被保险人要及时向保险公司报案,住院前或住院后报案都可以。保险公司接到报案以后,就会启动理赔程序,进行理赔。 最后,备齐理赔资料。 保险专家提醒,重疾险理赔一般需要以下材料: 一是诊断证明书、门诊病历、出院小结、住院小结,在多个医院就诊需同时提供多个医院的诊断证明; 二是医疗费用收据、住院费用收据和住院费用明细清单; 三是病理、化验、影像、心电图等检查报告,这些报告需加盖医疗机构的有效签章。

    保险

  • 保险保额是什么意思?

    保险金额是指保险人承担赔偿或者给付保险金责任的最高限额。 在不同的保险合同中,保险金额的确定方法和原则不同: 财产保险合同中对保险价值的估价和确定直接影响保险金额的大小。保险价值等于保险金额是足额保险。保险金额低于保险价值是保险公司按保险金额与保险价值的比例赔偿。保险金额超过保险价值是超额保险,超过保险价值的保险金额无效,恶意超额保险是欺诈行为,可能使保险合同无效。 在人身保险合同中,人身的价值无法衡量, 保险金额是人身保险合同双方约定的,由保险人承担的最高给付。

    保险

  • 简爱格妮斯衣服与其他牌子衣服同一款是真的...

    开创国内首位与欧洲多家知名服装设计工作室合作的微平台时装品牌先例,采用欧洲知名设计师原创作品,再与我们简爱格妮斯强大设计团队结合,打造出简爱格妮斯独有的品牌风格。

    服装/首饰

  • 简爱格妮斯有实体店吗?地址在哪里

    由于简·爱格妮斯创新的模式和理念,让简·爱格妮斯成为了移动互联网*一服装品牌!同时也让很多服装品牌纷纷效仿这种新模式,但简·爱格妮斯一直被模仿,从未被超越。

    服装/首饰

  • 深圳连锁敏感多疑心理咨询诊所哪家好?

    深圳桥恩心理挺不错的,我姐她们就是在那里得到了帮助,看完变化很大,有了明显的改良。她们现在还是保持隔一段时间就去找桥恩心理做咨询,及时解决情绪问题和人际冲突的影响。希望你也可以在那里接受到专业的帮助。

    精神心理科

  • 简爱格妮斯服装和其他品牌服装相比 有什么...

    真诚建议不妨考虑一个没有风险、倍增、没有加盟费、 合法、不但产品质量高、产品价格还非常便宜、销售额消费额永远累积、 不伤人不伤己、网上结合地面不愁人脉、永远发展的生意,简爱格妮斯女装是个不错的选择,你可以了解一下。

    服装/首饰

  • 深圳有名的情绪压力心理咨询专科选择哪家?

    有个深圳桥恩心理, 。我孩子见人不爱说话,老是自己一个人待在房间,平时也不爱出门,人际关系也不好.就是他们看好的

    精神心理科

正在加载...

相关资料

确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):