轻常清洗但要把握“度”。女性的外阴应当经常清洗，平 时每天两次，最好大便完后也清洗一 次。月经期不能进行盆浴，性生活前后都应及时清洗外阴。不过，切忌过于频繁地清洗外 阴，否则会破坏阴道内环境，给病菌 侵袭以可乘之机。也不要用水冲洗阴道，只清洗外阴即可。
慎用清洗液。要用温水清洗，无论什么时候都 不能用热水清洗，因为热水会造成局部 的刺激和损伤，也不宜使用冷水，这不仅因为用冷水清洗局部会感到不适，而 且不易将局部的分泌物清洗干净；外阴清洗可用一般的清水或添加专门的清洁 剂，也可自制清洗剂，即在一升水中加入一勺食醋和食盐烧开后备用，其效果 不亚于商店、药店出售的清洗剂。
因此，平时最好只用清水清洗， 如果有炎症，再遵照医嘱选用合适的清 洗液，但不可长时间使用，否则也会破坏阴道自身相对平衡的内环境。清洗顺序不可错。清洗外阴时，要注意水流的方 向和手的运动方向，即水流和手的运 动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴 道。
在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴 道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，最后清洗肛门。阴蒂包皮 常有包皮垢，尿道旁腺开口于前庭，前庭 大腺开口于小阴唇内，这，些部位常为细菌 潜伏处所，一定要认真清洗。
答：青春期这样注意男性性器官的卫生：①经常清洗包皮和阴 茎，尤其是包茎和包皮过长者更要勤洗，以免积垢增多，发生奇痒和感染。②阴囊皮肤很薄，即使患有疾 病，也要禁止涂...详情>>
