老年人在旅游过程中如何注意旅途中的饮食卫生?
老年人在旅游过程中如何注意旅途中的饮食卫生?
老年人旅游时体力消耗较大,所以要带足食品,要选易带、营养丰富、新 鲜卫生的清淡食品,并多吃水果,防止 便秘。旅游时免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清洁的食品,注意 个人卫生和饮食卫生。各地都有一些特色小吃,老年人可适当品尝,但不要贪 口福,增加肠胃负担。
答:知己知彼好出游,防病保健不可少,饮食卫生须注意,旅途进补有讲究,消除疲劳有妙法,有备无患小药包,细节保证才健康。出游第一招:知己知彼好出游出去玩,首先要了解自己...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>