防过劳
以前生活不容易，孕妇需从事许多劳动，那时婴儿的死亡率毕竟较现在高得多。孕妇过劳，过度消耗了体力和氧气，会使胎儿得不到足够的氧气和营养，生长会受一定影响。孕妇太过劳还会导致流产。
防过频过热烈的性生活
中国人过去认为孕期不宜行房事，否则会“动胎气”，容易造成流产。
现在受外国的影响，已放开这一禁忌，认为孕期一般可以有性生活。但早孕期如性生活过剧烈或过频繁，确实会“动了胎气”，造成流产，这一点在医学上早已得到证实；孕中期、孕晚期可以有适当的性生活，但还是不宜太剧烈、太频繁，否则容易造成宫口受伤、胎盘早剥，甚至孕妇出现早产、危情。
所以，孕期夫妻过性生活的要点是有节制、适度、动作要轻，早孕期和晚孕期最好少行。
防过热中暑
夏天气压低，孕妇由于需氧量比平时要大，容易缺氧而有气闷不适感，胎儿也会受到缺氧的影响有不适感，孕妇此时较容易中暑，而孕妇中暑，胎儿也会因缺氧出现宫内窘迫。
所以，孕妇最好能减少体力劳动和活动，常呆到阴凉通风处乘凉；也要注意居室的通风，有些人怕屋外热气会进屋来，往往喜欢在大热天关窗户，这容易使人因缺氧而中暑。夏天其实是天再热，只要空气能流通，人就不容易中暑，关了窗空气不能流通了才会因憋闷而中暑。
防冷热不当患感冒
谁都免不了会感冒，一般轻度感冒只要不随便吃药，对胎儿无妨。
但重度感冒就是很有害的了，无论是细菌性感冒，还是病毒性感冒，都会对胎儿健康产生不良影响，有的甚至会致畸。首先是感冒发烧对胎儿是很不利的，39℃以上的发烧会造成胎儿的畸形或使大脑神经受损；其次是某些感冒病毒对胎儿会有致畸作用，还有孕妇如果感染了德国麻疹，此病毒会使50%的胎儿畸形，出现脑损伤、先天性心脏病、失明、耳聋等残疾；晚孕期感染德国麻疹，胎儿会有明显的脑神经发育不全、智力低下症状。
所以不可不小心。
防受外伤
大腹便便容易被人碰着，尤其在人多车杂的大城市中心，孕期被碰或摔跤受伤，会导致胎盘早剥、羊膜早破、早产，甚至不足月胎儿的流产，所以是马虎不得的事，此时最好少到人多车杂的地方或有激动情绪的人群中去。平时在马路上走，一定要小心谨慎，过马路要先看再站一会儿，不要贸然过去。
不要过分逞能
。
全部
