爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
人体常识 

维生素C对于营养提供有哪些帮助？

n*** | 2019-02-23 15:07:43

全部答案（共1个回答）

    2019-02-23 15:30:43 
  • 人眼中维生素c 的含量比血液中高出许多倍。随着年龄增长，维生素c 含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性；维生素C能减弱氧对晶状体的损害，具有防止老年白内障形成的作用。蔬菜、水果中维生素C含量丰富。父母可用家用果架机制造鲜果汁给孩子饮用，既补充了水分，又补充了维生素。注意摄取含维生素C丰富的食物，如各种新鲜蔬菜和水果，如苦瓜、西兰花、小白菜、橘子、葡萄、草莓等。
    害*** | 2019-02-23 15:30:43 0 0 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状

大家还关注

最新问答 爱问排行
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部