为什么在大暑时节老人要防心脏病？

01老年人在高温时节要保持心气的平和，尽量做到不乱生气。中医理论说在夏季与之相应的是心，所以到了夏天容易心火过盛，遇事爱着急发火。
02老人更应该做好夏季防暑工作。建议多饮用清淡的绿豆汤等清淡健康的食物。在这类作物中绿豆具有清热解毒之功效，其祛暑的作用非常好，而粥类能养胃。
03老人在夏季的运动要减少，害怕老人因体内消耗过大出现意想不到的意外。运动以早晚散步为好，老人中午最好睡一会的午觉。
04老...

01老年人在高温时节要保持心气的平和，尽量做到不乱生气。中医理论说在夏季与之相应的是心，所以到了夏天容易心火过盛，遇事爱着急发火。
02老人更应该做好夏季防暑工作。建议多饮用清淡的绿豆汤等清淡健康的食物。在这类作物中绿豆具有清热解毒之功效，其祛暑的作用非常好，而粥类能养胃。
03老人在夏季的运动要减少，害怕老人因体内消耗过大出现意想不到的意外。运动以早晚散步为好，老人中午最好睡一会的午觉。
04老人在夏季大暑时节必须要做好大暑防疾病工作，健康度夏。