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女性在怀孕后的第2个月为什么要补锌？

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据测定，女性在怀孕后的第2个月，血中锌含量即开始下降，到妊娠晚期母体血锌浓度较未妊娠的正常女性低20%左右。可见孕期补锌的重要及必要性。动物性食物含锌量较高，而且易被人体吸收。如肉、奶、鱼、蛋、牡蛎等，其中牡蛎和鲱鱼的锌含量甚至每千克超过1000毫克以上，可称"含锌食品”之王，应注意选食。

A***

2019-03-15 00:51:08

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