爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
内科

高血压病人日常饮食治疗方法有哪些?

高血压病人日常饮食治疗方法有哪些?

全部答案(共1个回答)

    2018-06-09 12:46:23
  •   高血压患者不能吃太多肉类食品,平时为好以吃素食为主,早上喜欢喝鸡蛋汤的话,可以改为喝豆浆,豆类制品可以帮助调节血压。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。
       对于高血压患者来说在日常的生活和工作中要特别注意劳逸结合,不能过于疲惫,也不能精神压力过大,...

    查看全部>>

      高血压患者不能吃太多肉类食品,平时为好以吃素食为主,早上喜欢喝鸡蛋汤的话,可以改为喝豆浆,豆类制品可以帮助调节血压。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞,还能缓解吃钠太多引起的不良后果。
       对于高血压患者来说在日常的生活和工作中要特别注意劳逸结合,不能过于疲惫,也不能精神压力过大,要有合理的作息制度,晚上尽量在10点前就睡觉,不要经常性的熬夜,也不要在晚上喝浓茶、咖啡等饮料,这样会影响睡眠,不利于病情的康复。 对于患上高血压的人来说,在饮食中可以适当的多增加一些对于持物蛋白食物的摄入,这类食物有花生蛋白、还有大豆的蛋白,吃这些食物有清热利水的作用,同时还能够补充人体的益气,平时要注意多加强自身的体育锻炼。
       高血压患者要注意平时的饮食要有规律,一定不能暴饮暴食,看到喜欢的符合自己口味的就大吃,这样对于身体健康是非常有害的,同时还需要特别的注意不要在一些聚会的场合,经常地饮酒和吸烟。
    在意你在意的_ | 2018-06-09 12:46:23 1 1 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 相关医院推荐

  • 内科相关知识
  • 治疗
  • 症状
医院名称:上海市南汇区中心医院
医院性质:公立医院
电话: 021-58022995,021-58021525 
地址: 上海市南汇区惠南镇人民东路3100号  
医院简介:  上海市南汇县中心医院是一所二级甲等综合性医院,是市农口系统和市卫生系统文明单位。现有职工934人,其中正副主任医师46名。开放床位534张,年门急诊量40万人次,收治1万人次。   医院科室齐全,设施完善,设备先进,服务一流。拥有进口全身CT机、彩超、电子胃镜、全自动生化分析仪、血透、ICU等先...了解更多 >
医疗健康 内科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部