备孕有什么讲究的吗?
备孕有什么讲究的吗?
如今讲究受孕要科学,那样怀上的宝宝才会更聪明健康,因而在受孕的时候就要多加注意了,抓住排卵的时间和最佳排卵期等。 最新研究表明,每个月排卵前3天至排卵后1天,是女性最容易受孕时期,医学上称为易孕阶段,受孕率的顶点是排卵的当天。因为,刚刚排出的卵子最 新鲜,活力最强,容易避开外界环境的各种干扰,形成十分优良的受精卵,有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。
因此,受孕时最好把握住这一天赐良机。 可以居家进行体温测试,或是采取月经周期日期推算的方法等,以抓住卵巢排卵的时间。 1。日程推算法 日程推算方法适用于月经周期一向较为规律的女性。正常女性通常月经周期为28天左右,一般来说,排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为 14天)。
具体日期可以通过日程推算法来计算,如据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前月经周期中的易孕期和不易受孕期 以往最短周期天数减去19,等于排卵前不易受孕期的末一天,次日就是易孕期的第一天。 以往最长周期天数减去10,等于排卵后易孕期的末一天,这样就可以算出易孕期的具体日期。
2。体温测试法 体温法是一种测量排卵日比较准确的方法。准备一个体温计,每天睡前将水银甩到35℃以下,然后放在枕头底下。从月经第一天开始,早上醒来后把体 温表放在舌下5分钟测量基础体温。基础体温是指人经过6-8个小时睡眠后,醒来后未进行任何活动,包括不说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地所测得的体 温,任何动作都可能使体温升高而产生误差。
对于月经较为规律的女性,在月经周期的前半期,雌激素逐渐水平升高,促使血管扩张,因而身体散热增加,所以基础体温相对较低,一般波动在 36。2℃-36。6℃左右,排卵时体内的雌激素水平达到最高峰,基础体温下降到最低点;排卵后由于黄体形成,分泌出较多的孕激素,促使血管收缩,身体散 热随之减少,基础体温重又逐渐升高,一般回升0。
3℃-0。5℃,一直持续到下次月经来潮前。此后,周而复始地又进入下一个月经周期。
答:您好,Y精子在弱碱性体液环境下的存活几率远远高于弱酸性体液环境当体液不够碱特别是宫颈粘液不够碱时男孩的几率就小,使用益生碱而提高体液的碱性,生男孩的机会就大增。详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>