全部答案

2018-06-20 18:23:35

• 主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。
  辅料：冰糖、青豆、枸杞。
  做法：
  　　1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
  　　2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
  　　3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。
  　　排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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  方***

  2018-06-20 18:23:35

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