通过哪些途径能使孩子骨骼发育得更好?
通过哪些途径能使孩子骨骼发育得更好?
平衡膳食,肉、蛋、奶、海产品、豆制品、各种蔬菜、水果、谷类(包括粗粮)都要吃一些,使营养素摄入全面,尤其做到每天喝奶500-600毫升;适当补充钙剂和维生素D,每天户外活动不少于2个小时;增加孩子的主动运动和被动运动。主动运动指孩子全身、肢体的自主活动;被动运动指成人给予孩子的全身按摩、肢体活动;少喝酸性饮料和碳酸饮料,会影响钙的吸收,引起骨质脱钙。
答:影响到孩子骨骼的发育的因素: 1、床垫起不到支持作用 孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形,这就犹如ECUS西班牙总部技术人员形象的比喻:"中国的盆景是怎...详情>>