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水球运动中如何进行投掷球?

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    2018-07-18 12:08:54
  • 投掷球的动作方法是:(1)持球于头后,右手投掷,左肩对着目标,左手在水 中支撑;(2)左臂、左肩向左转动,幵始投掷动作,整个投掷臂 的动作就像甩鞭,右肩如鞭头,右手如鞭梢,投掷 臂甩动要有速度;(3)右时领先时,手臂应呈90度角,时部过右耳时,手 平放;(4)前臂和手做有力的甩动,手腕猛扣,完成掷球的弧 形动作;(5)投掷动作完成时,手臂甩直,对准投掷目标,出球 后手指放松。

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