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酸奶和酸奶饮料是一回事吗？

酸奶和酸奶饮料是一回事吗？

x*** | 2017-02-21 09:31:10

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李*** |2017-02-21 10:45:10 65 12 评论

酸奶和酸奶饮料不是一回事酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸奶饮料只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量.差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。酸奶饮料可以作为消署、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。酸奶饮料中添加剂较多，备孕妈妈或孕妈妈最好'不要喝。

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