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糖尿病患者为何不能不加限制地吃花生和瓜子?
花生和瓜子的优点确实很多,可它们毕竟是含丰富脂肪酸的植物种子,是一种高热量、高脂肪的食品,像花生、瓜子和核桃所含热量比同等重量的猪肉还要高上几倍,大量食用肯定无益于体重的保持和血脂的控制,间接地也会影响血糖和血压的控制。因此,每天食用的花生或瓜子不宜超过50克,不然会影响糖尿病的治疗。