那么中医是怎样认识失眠的呢？

中医认为首先与心有关。因此，当我们  失眠之后，往往伴有心烦、心悸等症状。中医认为，“心者，君主之官,神明出 焉”。古人给我们打了一个很形象的比喻，一国之主为君，一身之主为心。由 此可见，心的重要性不言而喻。而心主神明，神明大抵与意识活动密切相关， 失眠则是神不明的一种典型反应，那后果会是怎样呢？“主不明则十二官危，  使道闭塞而不通，形乃大伤。”试想，一个国家，君主不英明，那国家能繁荣昌盛 吗？...

中医认为首先与心有关。因此，当我们  失眠之后，往往伴有心烦、心悸等症状。中医认为，“心者，君主之官,神明出 焉”。古人给我们打了一个很形象的比喻，一国之主为君，一身之主为心。由 此可见，心的重要性不言而喻。而心主神明，神明大抵与意识活动密切相关， 失眠则是神不明的一种典型反应，那后果会是怎样呢？“主不明则十二官危，  使道闭塞而不通，形乃大伤。”试想，一个国家，君主不英明，那国家能繁荣昌盛 吗？或许太平都难保了吧！对于人体来言，心不明，那身体能安宁吗？可想失  眠所带来的烦恼也一定对人影响很大。其次，就是卫气人阴分的道路不能有障碍。《灵枢•邪客》谓:“卫气者…… 昼日行于阳，夜行于阴……卫气独卫其外,行于阳，不得人于阴……阴虚，故目不瞑。”卫气是人体具有防卫功能的气，白天随脉行于阳分，晚上随脉行于阴  分。成都中医药大学著名中医专家陈潮祖作了精彩的解说:失眠的原因与卫 气不能由阳人阴有关。卫气出人，须借少阳三焦为其通路，三焦一有阻隔，阳 不人阴，则不寐。半夏汤、温胆汤等即为痰浊壅滞三焦、卫气出入受阻而设。  失眠亦与阴血虚损有关。阳人于阴以后,须借阴血包涵，阴血一虚，不能涵阳， 亦不寐。六味地黄丸、天王补心丹等即为阴血亏损而设。再次,脑为元神之府，失眠也与血络瘀阻、脑失血濡有关。血府逐瘀汤所  治的失眠，即属瘀血阻滞型。此外，也与心神是否宁静有关。梔子豉汤、朱砂安神丸等所治，即属热扰  心神，神不宁静机理。概而言之，中医将失眠分为虚实两大类进行探讨。属虚者,乃人体之气血津液不足，心神失养所致，采用的治疗方法是补益人体的气血津液，佐以养心 安神;另一类是属于实证，实证乃因气郁、痰阻、瘀血、火旺等所致，治疗须根据 不同情况，分别采用理气、化痰、活血、泻火等方法，佐以重镇安神。