时间不宜过长注意一次观看电视时间不宜过长,若看电视连续剧,应每隔10~30分钟闭目稍事休息,按摩一下眼睛四周,活动一下颈部,然后再接着看。也可以边看电视边进行保健按摩,如揉搓耳朵,或用木梳梳头,或揉按四肢,以促进血液循环,防止疲劳。选择合适的电视节目中风患者适合看一些轻松愉快的节目,如新闻报道、戏曲、旅游风光及知识性的节目。控制情绪,不可过分投入观看紧张而对抗性较强的体育比赛、惊险片、武打片和悲剧片时,要控制自己的情绪,避免过分紧张和激动;或采取回避的方法,暂时离开电视机,到外边散散步或听听音乐,分散注意力,以缓解紧张情绪。此类电视节目最好不看或少看,否则会加重病情。