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怎么办？我想问一下我气血不足？

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怎么办？我想问一下我气血不足？

我想问一下我气血不足，睡眠不好，头发掉的很厉害，怎么办？

演***
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    2016-03-14 19:05:41 
  • 病情分析：
你好，中医认为，头发是肾之精华所在，所以脱发的问题，以中医的观点来看，多是肾阴虚不能上濡于发所导致。
指导意见：
这个情况，建议你可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
 同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、百会、三阴交、太溪等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。
 祝你健康快乐！

    朱***

    2016-03-14 19:05:41

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