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得了糖尿病之后饮食要注意什么?
在治疗糖尿病的时候食疗是一个很好也很重要的疗法,适用于各型糖尿病病人,糖尿病病人不能吃容易使血糖迅速升高的食物,比如白糖,蜂蜜,果汁,蛋糕等。糖尿病病人也不宜吃容易使血脂升高的食物,比如牛油,羊油,奶油,肥肉等,而且为了防止糖尿病引起动脉硬化性心脏病的发生,富含胆固醇的食物也一定注意不要吃或者少吃。糖尿病病人平时应该多吃对血脂,血糖的升高有延缓作用的食物,比如大豆及其制品,以及粗杂粮,比如荞麦面,...
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在治疗糖尿病的时候食疗是一个很好也很重要的疗法,适用于各型糖尿病病人,糖尿病病人不能吃容易使血糖迅速升高的食物,比如白糖,蜂蜜,果汁,蛋糕等。糖尿病病人也不宜吃容易使血脂升高的食物,比如牛油,羊油,奶油,肥肉等,而且为了防止糖尿病引起动脉硬化性心脏病的发生,富含胆固醇的食物也一定注意不要吃或者少吃。糖尿病病人平时应该多吃对血脂,血糖的升高有延缓作用的食物,比如大豆及其制品,以及粗杂粮,比如荞麦面,玉米面等。另外还要注意最好不要饮酒,糖尿病病人如果空腹饮酒的话容易引起低血糖。糖尿病人应该少吃或者不吃水果,因为水果中含有较多的葡萄糖,蔗糖,淀粉,吃水果之后消化吸收的速度加快,会导致血糖的迅速升高,在病情稳定时也可以少量食用一些水果,因为水果中也含有较多的可以延缓葡萄糖吸收的果胶。糖尿病病人吃水果要吃含糖量低的。