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你知道香绿豆芽的做法吗?
材料:绿豆芽300克,青椒1个,干红辣椒少许。 调料:植物油、酱油、盐、鸡精各适量。 做法:①绿豆芽洗净;青椒去蒂子,洗净切成丝;干红辣椒擦洗干 净,切成小段。②炒锅置火上,加适量植物油烧热,下入干红辣椒 段爆香,放青椒丝煸炒几下,倒人绿豆芽,大火翻炒,加少许酱油、 盐和鸡精调味,翻炒至熟即可。 功效:富含维生素C,可通经脉、解毒,还能补肾利尿、消肿、调 五脏、美肌肤、利湿热、降...
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材料:绿豆芽300克,青椒1个,干红辣椒少许。 调料:植物油、酱油、盐、鸡精各适量。 做法:①绿豆芽洗净;青椒去蒂子,洗净切成丝;干红辣椒擦洗干 净,切成小段。②炒锅置火上,加适量植物油烧热,下入干红辣椒 段爆香,放青椒丝煸炒几下,倒人绿豆芽,大火翻炒,加少许酱油、 盐和鸡精调味,翻炒至熟即可。 功效:富含维生素C,可通经脉、解毒,还能补肾利尿、消肿、调 五脏、美肌肤、利湿热、降血脂和软化血管,适于出现食少体倦、 热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等症状的孕 妇食用。