女人肾虚时的预警信号是什么？

女人肾虚时的预警信号：
01首先的症状是头发很容易掉。女生一上了年纪，就很容易肾虚，头发也很容易掉，肾好头发就好，肾不好，头发也容易干枯发黄，要想头发不容易发黄不掉的话，首先要补肾。
02其次是频繁上厕所。有的女生有些时候是不是没有喝太多的水就想上厕所，去厕所了尿液也不是很多，还发黄，这也是肾虚的症状，次多量少。注意保暖，多吃专门补肾的食物。
03最后是怕冷还容易拉肚子。有的女生一受凉就容易拉肚子...

女人肾虚时的预警信号：
01首先的症状是头发很容易掉。女生一上了年纪，就很容易肾虚，头发也很容易掉，肾好头发就好，肾不好，头发也容易干枯发黄，要想头发不容易发黄不掉的话，首先要补肾。
02其次是频繁上厕所。有的女生有些时候是不是没有喝太多的水就想上厕所，去厕所了尿液也不是很多，还发黄，这也是肾虚的症状，次多量少。注意保暖，多吃专门补肾的食物。
03最后是怕冷还容易拉肚子。有的女生一受凉就容易拉肚子，可是又的女生穿短裙都不会拉肚子，这就是肾虚的症状，肾虚的话就很怕冷，血液不是很循环，缺阳气。应该要多运动。
04肾虚的女人。会莫名的发胖，失眠，要在饮食上多吃些补肾的食物，如山药韭菜等食物。要是肾虚很严重就要去医院看看了。