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孕妇会失眠的原因有哪些呢?

全部答案(共4个回答)

    2019-09-02 10:44:18
  • 怀孕后,就会有孕激素分泌,形成一定的不适感发生,放松心情不要紧张,多户外话动散步,喝牛奶,利于睡眠的改善
    月亮 | 2019-09-02 10:44:18 0 0 评论
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  • 2019-08-20 17:19:34
  • 怀孕期间,身体内的一些激素变化是比较快,有时候会影响到睡眠。这种情况不要过于关注,会让你的睡眠情况很快变好。过分的关注反而会让失眠加重。
    陌路天国 | 2019-08-20 17:19:34 0 0 评论
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  • 2019-08-20 13:39:52
  • 孕妇出现失眠,与孕激素分泌刺激,情绪变化,紧张担心,妊娠反应刺激有关系,多注意调理,多户外话动散步,就可以逐步改善睡眠质量
    月亮 | 2019-08-20 13:39:52 0 0 评论
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  • 2019-08-19 14:38:09
  • 1.激素变化:怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠。这是由体内激素水平的改变引起的。因此,适度的压力调适以及家人的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情十分重要。
    2.尿频影响睡眠:孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频,但是到了怀孕晚期,有将近80%的孕妇为尿频困扰,晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。女人怀孕后,心理和身体的变化很大,更需要家人的关心,...

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    1.激素变化:怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠。这是由体内激素水平的改变引起的。因此,适度的压力调适以及家人的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情十分重要。
    2.尿频影响睡眠:孕妇常发生尿频。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频,但是到了怀孕晚期,有将近80%的孕妇为尿频困扰,晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。女人怀孕后,心理和身体的变化很大,更需要家人的关心,让孕妇保持良好的心情很重要。 
    张无复 | 2019-08-19 14:38:09 0 0 评论
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