患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。如果患者的症状十分严重就要及时到医院诊断治疗。
这样的情况是因为激素分泌旺盛引起的，有青春痘还是需要治疗的，因为有的时候会堵塞毛孔，引起感染，有的会化脓，引起脸上的皮肤疤痕。不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要熬夜，生活要规律。
建议你可以做复合彩光治疗.不但能够治疗青春痘修复皮肤,增加皮肤的抵抗力,帮你同时达到美白嫩肤,祛斑的效果.
